The Donna Summer Special 1980 (Original Master Copy)

incluye tema bad girl .

presion

ayer estaba fatal me tome un nueva caja de medicamentos de los que nunca tomo y resulto que tenia sueño todo el rato y encima me dio vomitos , cualquier cosa bam . esta rezando pero ni la energia me daba, pense que me moria . le rogue a todos los que conozco que rezaran por mi. en la noche quede dormida tome mi dosis pero solo 1 pastilla y parece que ceso todo el dolor vino el sueño pero las pesadillas me acompañaron , estoy muy cansada de mi vida de ama de casa pero las niñas me dan amor y con ese amor me compesa por un lado no tener a mi amigo de siempre que escuchaba mis problemas existenciales más profundos pues era un alivio a quien te aconseje pero al final eso termino en algo toxico y raro. y decidi no hablar con él. además el es muy raro. tanto fisica como mentalmente. Mi esposo me sorprende cada dia lo amo mucho por el es que quiero estar mejor y sanarme. Y Diós es mi motivación a mi vida quiero un milagro en mi vida. tengo mucho dolor creo que es tiempo de ir al psicologo y quemar esas heridas que tan mal y daño me hacen.
Tengo mucho stress de la alimentación de mis hijas . trato de animarlas a comer porque estan en crecimiento y es necesario que se cuiden y comen saludable por otro lado han avanzado mucho en especial la mayor ya lee , habla bien. Gracias Diós reze mucho por mi hija y siento que me ha ayudado. al final de terminar este año doy gracias por mi vida por más que sea asi es la vida que escogi y lo importante es estar bien y seguir con nuevos proyectos y metas. posteo esta cancion que escuche pero nada que ver con lo que pienso.

pet society

Sobrellevando la enfermedad

Una de las cosas que me apasionan contar es como he logrado estar mejor al menos no con sintomas.
- Me bajarón el medicamento de ansiedad pero no tomarlo toma mucho esfuerzo.
Voluntad mental, decisión y valor de la calidad de sueño.
- si me pongo a pensar no puede dormir naturalmente y eso me genera ansiedad
- Problemas de ansiedad: escribi un post sobre yo sentia , no se pero funciono que logre bajar en algo la ansiedad
- hacer las cosas que hacen bien y dejar de hacer las cosas que nos hace mal.
- identificar tus síntomas
- descansar al menos echarse implica no poder trabajar.
- Y por último pero importante ir a una parroquia que diga en afiliación de Medjugorje y que te ayuden a ver tus problemas.
- rezar al principio hay sequedad  pero rezar ayuda.
- rezo aveces dos rosarios pero los santos han rezado hasta 5 rosarios con el tercer rosario una vez senti una especie de paralisis del lado derecho se me paso en la noche.
- siempre tomar los medicamentos a una determinada hora mi hora favorita son las diez.
- si hay una recaida en el momentos tomarse una dosis sin importar la hora.
- siempre tener un medicamento en tu monedero.
- Para lograr sanar mi anorexia lo que me ayudo fue el amor y comer me sirvieron comer cosas caloricas y de buen sabor.
- Mas amor menos guerra
- calma el mundo no es de rosas pero si rezas y confias en Diós puedes vivir en paz.
- pedir que alguien ore por ti ayuda bastante.
- hacer misas por tu salud
- cantar y escuchar música
- ser un coolhunting
- luchar por tu vida.
- hacer cosas solo cuando sientas que estas mejor.
- jugar con tus hijas
- alejarte de personas dañinas
- Y por último pero importante poder lograr juntar montón de cosas buenas que te hagan bien y una rutina.

Pet society